Derfor har alle olabukser en liten ekstralomme – sannheten bak dette vil overraske deg
Du har sikkert fundert på dette. Uavhengig om det er herre- eller damemodell så pleier de fleste olabukser å ha to baklommer, to lommer foran – og den rare, firkant-aktige lille minilommen inni en av de ...
4 tegn på beinskjørhet – som alle over 50 burde vite om
Hva er beinskjørhet? Ifølge felleskatalogen går beinskjørhet ut på at knokkelstyrken din er nedsatt, noe som fører til økt risiko for beinbrudd. Ifølge Norsk Helseinformatikk er økende alder noe som gjør det mer og mer ...
Lær deg symptomene: Slik vet du om du lider av høyt blodtrykk
Hvorfor får man høyt blodtrykk? Til å begynne med: Høyt blodtrykk er en livsstilsykdom Hvem som får høyt blodtrykk er vanskelig å si, men overvekt, stress, dårlig matvaner, røyking og høyt inntak av alkohol er ...
Smerter i føtter, knær eller hofter: 6 øvelser som hjelper
Jeg har vært så uheldig at jeg har arvet min mammas dårlige knær, noe som byr på problemer ganske så ofte. Det har blitt noen operasjoner gjennom årene og mitt høyre kne føles både stivt ...
10 ting som skjer med kroppen din hvis du går tur hver dag
1. Positiv hjerneforandring Som dette studiet viser kan det å gå tur forhindre tidlig demens, minske risikoen for Alzheimers og forbedre din mentale helse. En spansk studie med mer enn 30 000 deltagere har vist, at kvinner, som ...
Hvordan du ligger når du sover kan påvirke helsen din – dette bør du vite
Soldatposisjonen Sove på ryggen, med hendene langs sidene, anses som å være den beste soveposisjonen. Mange kaller den «soldatposisjonen» og den er kjent for å ha mange helsefordeler. Fordeler: Perfekt stilling for å få hvilt ...
Forskerne: Dette skjer i kroppen om du starter hver dag med å drikke sitronvann
Er sitron nyttig? Du har kanskje brukt sitron til baking? Det er ikke så dumt! Den gir god smak og kan gi en del fordeler – i motsetning til mye av det andre man har ...
Prøv dette enkle rengjøringstrikset på badet – du kommer til å bli sjokkert over resultatet
Skitten kalk, tette vasker og skitne dusjer. Ja, å vaske badet er en fritidssyssel som de fleste av oss gjerne vil unngå. Og ikke nok med at det krever mye av både tid og energi, ...
Derfor skal du legge gamle eggeskall i stekeovnen – grunnen er genial
Kokt, stekt eller som eggerøre – på min frokosttallerken har egget alltid en plass. Eggeskallet, det havner i grunn alltid i søpla. Det vil si, helt frem til nå, for etter å ha lest dette ...
14 overraskende bruksområder for tigerbalsam
Hva er tigerbalsam? Tigerbalsam går langt tilbake i tid. Orginalen kom allerede i 1870, og ble laget av en kinesisk botaniker som het Aw Chu Kin. Salven fikk sitt navn etter oppfinnerens sønn, Aw Boon ...