Dette skjer i kroppen hvis du spiser 2 egg hver dag
1. Det er bra for hårveksten, hud og nagler Det finnes en mengde ulike vitaminer som er veldig bra for oss: Vitamin A, B6, B9, B12, D och E. Men ikke nok med det: Egg innehollder ...
Tips og Triks
Veronicas husmorstriks: Holder flåtten unna husdyrene dine
Veronica Blom pleide å finne 5-6 flåtter i pelsen hver gang hun sjekket sine to hunder. De bor nemlig på landet der det er høyt gress. Nå finner hun ingen. Grunnen er hennes smarte triks ...
Se opp for uttørking i ekstremvarmen: Slik lager du din egen væskeerstatning – med kun 3 ingredienser
I varme tider som disse er det ekstra viktig å se til at man drikker rikelig med vann, ellers er det en risiko for væskemangel og uttørking, som i verste fall kan lede til at ...
Enkelt husmorstips: Blanding som kan fjerne aldersflekker
Hvis du ikke setter pris på å ha slike alderstegn på kroppen – så fortsett med å lese – det dukker opp gode nyheter litt lengre ned. Men først kan det være titt å finne ut ...
Dette skjer med kroppen din hvis du spiser havregryn hver dag
Pexels 1. Blodsukkernivå Havre inneholder betaglukaner som hjelper til med å senke kroppens kolesterolnivå. Betaglukaner er et bindende fiber, og en studie av dette er publisert i American Journal of Medical Nutrition- 2. Kan forebygge kreft i tykktarmen Flere studier viser at ...
4 tegn på beinskjørhet – alle over 50 burde vite om dette
Hva er benskjørhet? Ifølge felleskatalogen går beinskjørhet ut på at knokkelstyrken din er nedsatt, noe som fører til økt risiko for beinbrudd. Ifølge Norsk Helseinformatikk er økende alder noe som gjør det mer og mer ...
Derfor er kokte poteter rene supermaten – hvis du ikke skreller dem
I miljøer der sunnhet og helse står øverst på agendaen blir ofte poteten omtalt som noe man skal holde seg helt unna, men det er ikke tilfelle hvis du spiser den på riktig måte. Ifølge ...
14 ting du kan bruke tigerbalsam til
Hva er tigerbalsam? Tigerbalsam går langt tilbake i tid. Orginalen kom allerede i 1870, og ble laget av en kinesisk botaniker som het Aw Chu Kin. Salven fikk sitt navn etter oppfinnerens sønn, Aw Boon ...
Derfor skal du henge fryseposer med vann over ytterdøra – grunnen er genial
For å lage denne fluefellen eller «flueskremmeren» trenger du ikke så mye – det meste har du sannsynligvis hjemme allerede. Dette trenger du: En frysepose Litt bordsalt Limejuice Noen mynter Vann Kombiner alle ingrediensene i ...
1 ingrediens er alt som kreves for en skinnende ren håndvask – dette burde alle prøve
Bildekilde: Youtube Kalkflekker på kjøkkenvasken er ikke noe vakkert syn. Kalkavleiringer fra mineraler, vanligvis kalsium, på porselen– eller metallkraner, er vanskelig å bli kvitt. Men nå har jeg hørt snakk om noe som forandrer saken ...