Timene mellom 03.00 og 05.00 på natten er den tiden på døgnet som kalles ulvetimen, timene når natt møter dag. Det er den tiden på døgnet kroppen hviler, hvilket påvirker kroppens funksjoner. Ulvetimen: Angst og ...
En som vet alt om dette, er Kristin Wolf. Hun og hunden Fenway har bodd sammen i fem år, og er uatskillelige venner. De elsker å omgås hverandre, og sover sjeldent på forskjellige steder. Men ...
Om du i blant får ordentlige fall i energien utover dagen kan det ha noe mer hvordan du har sovet. Kanskje er grunnen til at du sover så dårlig rett og slett fordi du ligger ...
Hvis du innimellom får skikkelig energifall i løpet av dagen, kan det med stor sannsynlighet ha noe å gjøre med hvordan du har sovet å gjøre. Kanskje er grunnen til at du ikke er helt ...
Metoden er like enkel som den er effektiv om du er på vei mot enda en søvnløs natt. Den kalle «4-7-8», og demonstreres altså av legen Andrew Weil. Han har funnet ut at om du ...
Soldatposisjonen Sove på ryggen, med hendene langs sidene, anses som å være den beste soveposisjonen. Mange kaller den «soldatposisjonen» og den er kjent for å ha mange helsefordeler. Fordeler: Perfekt stilling for å få hvilt ...
Så uføflig av eieren å vekke han slik midt på natten! Del denne videoen hvis du også synes at hundens reaksjon passet perfekt! Publisert av Animal Bible
Uansett om det er av foreldre, barn eller av vekkerklokka er det aldri morsomt å bli vekket opp fra drømmeland. Dette er tydeligvis noe som gjelder dyr også, og det fikk Ray Prevo erfare da ...
1. Du sover på rygg Foto: YouTube Du har senket skuldrene i livet, noe som tyder på at du har en sterk selvfølelse og er en avslappet person. Du er positiv, elsker livet og trives med ...
Det er mange faktorer som påvirker nattesøvnen. Én av disse, og kanskje den som har mest betydning, er hva vi har på kroppen når vi kryper opp i sengen. Her er fem grunner til at ...