trening | Les alt det siste om trening på Newsner

32-åring på 306 kilo får dødsdommen: Se forvandlingen når han er 208 kilo lettere

”Jeg var deprimert, avhengig av tabletter, alkohol og kunne spise ti doble cheeseburgere og to pizzaer,» forteller Ronnie. Han våknet da en lege fortalte han at han sannsynligvis ikke ville få oppleve sin trettiførste fødselsdag ...

I 2008 vant 19-åringen Slankekrigen – 11 år senere er han brannmann og ser slik ut

Sam har hatt kraftig benbygning siden han var barn og fikk tidlig et problem med overvekt. Da han nådde tenårene ble vekten et stort problem. Facebook/SamRouen I 2008 meldte han seg på «The Biggest Loser» ...

Moren veide 328 kg og fikk dødsdommen av legene – se forvandlingen to år senere

Ashley Dunn Bratcher kommer fra Texas. Hun veide 328 kilo da hun var med i dokumentaren «My 600 lb Life». Hun hadde nettopp fylt 27 år, men det ekstreme overvekten hennes gjorde det umulig for ...

24-åringen veide 298 kg – se den utenkelige forvandlingen etter at hun gikk ned 120 kg

Facebook/In Touch Weekly Hun forlot huset kun for å kjøpe mat og var helt avhengig av elbilen hennes. Alt fettet påvirket Amber både fysisk og psykisk. All den tykke huden måtte vaskes med en lang ...

Forskeren: Ikke reis deg for eldre på bussen

Det er i den britiske tabloiden Daily Mail den oppsiktsvekkende uttalelsen kommer. Professor Muir Gray jobber som rådgiver i den britiske folkehelsemyndigheten Public Health. Han mener at man ikke bør tilby eldre bussetet sitt. De ...

Jessica kuttet to vaner og gikk ned 80 kilo: Se forvandlingen ett år senere

Å være overvektig er både slitsomt og helseskadelig, men å bryte den onde sirkelen kan være utrolig vanskelig. Derfor er historier som den om Jessica verdt å løfte frem. De viser oss at det faktisk ...

Denne 80 år gamle kvinnen viser at alder bare er et tall

Ernestine Shepherd ble født 16. juni 1936 i Baltimore i USA. Ved første øyekast ser hun ikke ut til å være en dame som har rukket å fylle 80 år. Bildekilde: Facebook Man skulle heller ...

Denne 80 år gamle bestemoren viser at alder bare er et tall

Ernestine Shepherd ble født 16. juni 1936 i Baltimore i USA. Ved første øyekast ser hun ikke ut til å være en dame som har rukket å fylle 80 år. Bildekilde: Facebook Man skulle heller ...

5 enkle øvelser som kommer til å forvandle kroppen din på 4 uker

Under har vi listet opp fem raske øvelser som kommer til å hjelpe deg å gå ned de ekstra kiloene. Disse øvelsene har vi satt sammen til et fire uker langt treningsprogrm. Om du velger ...

5 superøvelser som får deg i bedre form mens du sitter i stolen

Statistikk viser at en gjennomsnittlig amerikaner har fire timere tilgjengelig hver dag til å gjøre egne valgfrie aktiviteter. Ifølge Health and Healthy Living viser samme statistikk at mange bruker disse timene til å se på TV, ...